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睡眠心理
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睡眠心理

  现代睡眠科学研究发现,对于人的健康来说,失眠至少具有以下十大危害。
  1、不利于儿童和青少年的健康生长发育,因为70%生长激素在睡眠中分泌;
  2、降低人体免疫能力,增加疾病和肿瘤的发生;
  3、加重机体疲劳,阻碍机体功能的恢复;
  4、减少记忆蛋白的合成,影响记忆功能;
  5、影响皮肤的新陈代谢和微循环,加快皮肤老化,使面色苍老憔悴;
  6、减缓少儿期脑功能的发育和发展;
  7、影响大脑对信息的处理能力;
  8、削弱学习记忆的过程;
  9、阻碍精神疲劳的恢复;
  10、影响性功能发育。
  海安市第三人民医院睡眠心理中心以心肺耦合图谱睡眠质量监测为核心,拥有2个符合国际标准的睡眠监测治疗室,引进先进的多导睡眠检测仪、CPC睡眠质量评估系统项目,采用药物、物理和心理治疗加中医治疗的“3+1联合治疗模式”,能够对入睡困难、梦多、睡眠浅、易醒、早醒、夜间醒后难以再入睡、因生活问题、工作压力所致的失眠等各类常见的睡眠障碍进行综合检查和治疗。

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